Nguyên nhân và cách chữa bệnh đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là bệnh người già, nguyên nhân phổ biến là do thoái hóa, lão hóa, loãng xương, bệnh tuổi già. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng đau nhức xương khớp lại thường xuyên xuất hiện ở người trẻ tuổi đang có xu hướng tăng dần. Vậy nguyên nhân do đâu mà gây đau xương khớp ở người trẻ tuổi và cách chữa như thế nào?

Thật vậy hiện nay xuất hiện ngày càng nhiều bạn trẻ lại bị đau xương khớp. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi như: do thói quen sinh hoạt hằng ngày, do cơ địa từng người, đặc thù công việc, thậm chí có thể do một số bệnh xương khớp cũng có, thể do di truyền,…

"<yoastmark

Những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức xương khớp

Như chúng ta biết tình trạng thoái hóa khớp thường xảy ra ở người già, tuy nhiên người trẻ tuổi vẫn có thể bị thoái hóa khớp, nhất là thoái hóa khớp gối, thoát vị ổ đĩa đệm cột sống lưng và thoát vị ổ đĩa đệm cột sống cổ. Đây đều là những căn bệnh xương khớp nguy hiểm mà nếu bạn không chữa trị kịp thời có thể gây bại liệt. Vậy, nguyên nhân nào khiến người trẻ bị đau nhức xương khớp?   

Ngồi, đứng sai tư thế hoặc làm việc nặng nhọc

Những điều này sẽ gây sức ép lớn lên toàn bộ xương khớp trên cơ thể, nếu tình trạng này kéo dài thường sẽ dẫn đến xuất hiện tình trạng đau nhức xương khớp toàn thân.

Những người thừa cân, béo phì

Thừa cân cũng là một trong những nguyên nhân chính gây đau nhức xương khớp. Thừa cân, béo phì sẽ khiến hệ thống xương khớp chịu nhiều tác động từ sức nặng của cơ thể dẫn đến nguy cơ đau nhức xương khớp.

Khi bị chấn thương

Khi làm việc quá sức, tập luyện thể thao hay tai nạn trong lao động dẫn đến chấn thương ở xương khớp gây đau nhức.

Do di truyền

Nếu trong gia đình có người bị đau nhức xương khớp thì bạn cũng sẽ có nguy cơ cao bị đau nhức xương khớp. Vì một số gen có nhiệm vụ tạo sụn khớp trở nên yếu hơn người bình thường dẫn đến xương khớp bị thoái hóa sớm hơn.

Ngoài những nguyên nhân ở trên, tình trạng đau nhức xương khớp cũng có thể là do triệu chứng đau của một số bệnh lý xương khớp. Hoặc do cơ địa, thường xuyên mang vác nhiều vật nặng, bao hoạt dịch làm việc kém, chế độ dinh dưỡng,…

"<yoastmark

Xem thêm: Cách sử dụng cây bìm bịp trị đau nhức xương khớp.

Đau nhức xương khớp cảnh báo bệnh gì?

Bị đau mỏi vai gáy: Đau mỏi vai gáy đây cũng là một bệnh lý xương khớp phổ biến ở những người ít hoạt động như làm tài xế lái xe, dân văn phòng. Do đặc thù công việc ngồi nhiều trong một tư thế, ít vận động dẫn đến đau nhức vai gáy.

Các chuyên gia khuyên các bạn trẻ nên đứng dậy đi lại và vươn vai, thư giãn xương khớp sau mỗi giờ làm việc.

Bị bệnh gout: Chính là một bệnh lý phổ biến gây đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi. Theo thống kê hiện nay ở Việt Nam, số người trẻ bị mắc bệnh gout ngày càng gia tăng nhanh và chưa có dấu hiệu dừng lại. Nguyên nhân là do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa đạm thành các cục acid uric dính vào khớp gây sưng đỏ, đau nhức.

Đau Nhức Xương Khớp Ở Người Trẻ

Một số cách chữa đau nhức xương khớp ở người trẻ

Trong trường hợp bạn bị đau nhức xương khớp do va đập, chấn thương trong quá trình vận động thì có thể sử dụng cao dán để giảm đau .

Còn trường hợp tình trạng đau nhức xương khớp ở người trẻ xuất hiện nhiều lần mà không có cách nào để giải quyết. Tốt nhất người bệnh nên đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt, vì có thể là triệu chứng của bệnh lý xương khớp. 

Nhiều bạn trẻ thường chủ quan cho rằng đây chỉ là những cơn đau nhức xương khớp thông thường, đến khi không chịu nổi nữa mới đi khám. Đây là một sai lầm vô cùng nghiêm trọng có thể rất ảnh hưởng đến sức khỏe, chẳng hạn như bệnh thoát vị đĩa đệm có thể gây bí tiểu, mất cảm giác hai chân, teo cơ, có thể gây bại liệt vĩnh viễn.

Các trường hợp đau nhức xương khớp ở người trẻ có liên quan đến bệnh khớp mãn tính như viêm đa khớp, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp thì người bệnh cần tuân thủ điều trị của bác sĩ. Ngoài ra người bệnh có thể áp dụng thêm những phương pháp hỗ trợ như chiếu đèn, bước sóng, kéo giãn cột sống,…

Nói tóm lại, trên đây là những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức xương khớp ở người trẻ và một số cách điều trị. Để tránh những biến chứng nguy hiểm thì người bệnh nên đi khám sức khỏe để tuân thủ theo yêu cầu của bác sĩ ngay khi cơn đau xuất hiện.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *