Trái nhàu là một loại quả hết sức quen thuộc tại nước ta và được nhiều người biết đến. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những công dụng của Trái nhàu đối với sức khỏe. Hãy cùng Thảo dược Đức Thịnh tìm hiểu về những tác dụng bất ngờ của trái Nhàu nhé.
Đôi nét về cây Nhàu
Cây Nhàu còn có tên gọi khác là cây Ngao hay Nhàu núi, cây Giàu… Thường mọc hoang ở những nơi ẩm thấp hay ven bờ sông suối, có nhiều cành to, lá mọc đối hình bầu dục.
Trái nhàu có hình dáng bầu dục, thuôn dài trông giống quả lựu đạn, khi còn non trái có màu xanh nhạt và khi chín có màu trắng ngà, mùi khai rất khó chịu, ruột quả có lớp cơm mềm ăn được.
[content-egg module=AE__shopducthinh next=1]Trái nhàu có vị hăng nồng khi ăn hoặc uống nhưng tính vị lại vô cùng mát nên được Đông y sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh dưới dạng phơi khô sắc nước uống, ngâm rượu hoặc dùng nhàu chín ép lấy nước uống…
Công dụng của trái Nhàu
Từ lâu người ta đã biết sử dụng các bộ phận của cây Nhàu để làm thuốc chữa bệnh. Các bộ phận như lá, trái, vỏ cây, rễ cây và cả trái Nhàu đều được sử dụng làm thuốc với những tác dụng khác nhau.
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong trái nhàu có chứa nhiều axit amin, carotin, sắt, Ca, Mg, K, Na, vitamin C và đặc biết có chứa khoảng 29 loại axit hữu cơ và tinh dầu nên rất có lợi cho sức khỏe.
Công dụng của trái nhàu theo nghiên cứu có phần rất giống với rễ nhàu. Trái nhàu non thái nhỏ, phơi khô, sao vàng sắc nước uống có thể giúp giảm đau và điều trị hen suyễn.
Ngoài ra trong một số nghiên cứu gần đây, trái nhàu còn có chứa một số hợp chất quan trọng trong việc tăng đề kháng, sản xuất tế bào lympho T, làm cho các tế bào khác mạnh mẽ lên, các tế bào mang mầm bệnh bị tiêu diệt dần. Từ đó giúp làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.
Nước cốt quả nhàu cũng có thể giúp người bị hen suyễn cắt cơn hen, tránh dị ứng với những nhân tố mà làm cho người bị bệnh hen (như bụi, khói, phấn hoa…) và còn có tác dụng chống viêm, chữa các bệnh liên quan đến cơ và xương khớp.
[content-egg module=AE__shopducthinh next=1]Nhờ có chứa một lượng lớn chất xơ tự nhiên và vitamin C mà trái nhàu giúp người bệnh cải thiện hệ tiêu hóa, làm tăng sự co bóp cơ trơn ở trong ruột, giúp cho việc đẩy phân ra ngoài được dễ dàng hơn từ đó giúp ngăn ngừa được chứng táo bón bệnh đường tiêu hóa.
Đặc biệt, chiết xuất từ trái nhàu còn có tác dụng chữa đau nửa đầu và giảm cholesterol trong máu, giúp bền thành mạch và giảm huyết áp. Bên cạnh đó, những dưỡng chất trong trái nhàu còn giúp tóc đen óng ả, tái tạo làn da trở nên trắng sáng lại còn giảm cân, giữ dáng cho các chị, các mẹ nhé.
Cách sử dụng trái nhàu
Trái Nhàu dùng tươi hay phơi khô thì đều giữ nguyên những giá trị dược liệu quý giá và những lợi ích cho sức khỏe. Có 2 cách sử dụng trái nhàu:
Với trái nhàu tươi hoặc chín có thể sử dụng để làm nước ép quả nhàu, sử dụng cho nhiều đối tượng. Người khỏe mạnh thì nên sử dụng khoảng 30 ml nước ép một ngày, những người lớn tuổi, chữa đau nhức thì uống ngày 2 lần, mỗi lần 60 ml.
Đối với những bệnh nhân mắc những bệnh như ung thư, tiểu đường thì có thể uống 180 – 240 ml nước ép Nhàu hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Với trái nhàu non có thể xắt nhỏ, phơi khô để nấu nước uống hàng ngày với liều lượng khoảng 30- 40g sắc với 1 lít nước đến khi cô cạn còn khoảng 0,5 lít nước thì chia làm nhiều lần uống hàng sau bữa ăn hoặc đem ngâm rượu từ 1 -3 tháng va uống mỗi ngày 1 ly nhỏ để cải thiện sức khỏe nhé!
Hi vọng rằng những thông tin hữu ích về công dụng của trái nhàu sẽ giúp mọi người có thêm kiến thức trong việc sử dụng những loại cây quen thuộc để phòng trị bệnh.
[content-egg module=AE__shopducthinh next=1]Hiện tại, Thảo dược Đức Thịnh đang có bán trái nhàu non phơi khô với giá 70.000đ/kg. Quý khách hàng có nhu cầu hãy liên hệ số hotline bên dưới hoặc đến trực tiếp các cửa hàng của Đức Thịnh trên toàn quốc để được mua sản phẩm trái nhàu khô chất lượng nhất nhé!
