Hỗ trợ trị mất ngủ từ bài thuốc dân gian

21/12/2018
Hỗ trợ trị mất ngủ từ bài thuốc dân gian

NIỀM VUI CHO NHỮNG NGƯỜI MẮC CĂN BỆNH MẤT NGỦ

Mất ngủ không chỉ là nỗi sợ hãi của người cao tuổi mà hiện nay, các bạn trẻ đang lâm vào tình trạng mất cân bằng sinh học về giấc ngủ của mình. Bản thân tôi đã từng rơi vào tình trạng này. Nhưng từ khi tìm đến với bài thuốc từ cây hoa dâm bụt, tôi đã có được giấc ngủ ngon.

Cây hoa dâm bụt không mấy lạ lẫm đối với chúng ta, đặc biệt là các em nhỏ ở những vùng quê thanh bình. Nó thường được trông để làm hàng rào xung quanh nhà. Và ngày nay, hoa dâm bụt là một trong những loại cây được nhiều người lựa chọn làm thú vui tao nhã cho riêng mình, chơi cây cảnh, được trồng trong các chậu nhỏ xinh xắn. Nhưng mấy ai biết được đến công dụng thần kí của loại hoa này.

Để có được những giấc ngủ ngon, nước trà hoa dâm bụt là phương thuốc an thần rẻ tiền, dễ làm và tốt nhất cho bạn. Có nhiều cách làm nước trà hoa dâm bụt, tùy theo sở thích của mỗi người:

- Dùng cả hoa, lá lẫn cành tươi hoặc phơi khô nấu nước dùng làm nước uống hằng ngày.
- Chỉ dùng hoa dâm bụt tươi hoặc phơi khô nấu nước dùng hằng ngày. Khi chỉ dùng hoa dâm bụt, nước trà sẽ có màu của hoa dâm bụt (đỏ, hồng, vàng...).

Chúc các bạn sẽ có những giấc ngủ ngon từ cây hoa dâm bụt.