3 cây thuốc điều trị huyết áp cao, ăn ngủ ngon

15/04/2019
3 cây thuốc điều trị huyết áp cao, ăn ngủ ngon

Ngày nay, bệnh huyết áp cao đang ngày càng được phổ biến, đặc biệt xu hướng xuất hiện ở người lớn tuổi do thói quen sinh hoạt, ăn uống mặn, tăng cân mất kiểm soát.

Tuy nhiên, ở người mới có dấu hiệu xuất hiện bệnh, bạn cần phải đặc biệt chú ý và điều trị ngay từ ban đầu.

Huyết áp cao thường dẫn đến các hệ lụy về tiểu đường, suy thận, tim mạch, tai biến, đột quỵ…

Thuốc nam điều trị bệnh huyết áp cao

(Thuốc nam điều trị bệnh huyết áp cao)

Bên cạnh điều trị bằng thuốc tây, việc sử dụng thuốc nam điều trị bệnh đang được nhiều người quan tâm, bởi tác dụng mang lại cùng hiệu quả điều trị bệnh cao mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho người dùng.

3 cây thuốc điều trị huyết áp cao, giúp bạn ăn ngủ ngon giấc chỉ trong 1 tuần mà bạn cần tham khảo ngay:

  • Giảo cổ lam điều trị huyết áp cao, giúp giảm cân

Giảo cổ lam hay còn được gọi là cây trường sinh, giúp hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu, tim mạch…hiệu quả.

Với nguồn trữ lượng cây thuốc phong phú mọc nhiều ở các tỉnh vùng núi cao phía Bắc, bạn dễ dàng tìm về sử dụng mà không cần lo. Đặc biệt, loại thảo dược này được nhiều người sử dụng phổ biến để điều trị huyết áp và mang lại kết quả điều trị bệnh cao.

Bên cạnh sử dụng dưới dạng thô sắc nước uống thì ngày nay đã có nhiều chế phẩm dưới dạng trà túi lọc hoặc dạng viên, bạn có thể tìm địa chỉ uy tín để mua.

Cây giảo cổ lam trị huyết áp cao

(Cây giảo cổ lam trị huyết áp cao)

  • Rễ cây nhàu điều trị huyết áp cao

Rễ nhàu được biết đến với khả năng điều trị tiểu đường, đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, nhàu cũng là loại thảo dược giúp điều trị huyết áp cao mà ít ai biết đến.

Đối với người bị huyết áp cao mỗi ngày sử dụng từ 30-40gr rễ nhàu khô sắc với 2 lít nước uống trong ngày. Sử dụng liên tục từ 15-20 ngày và kiểm tra lại, nếu bệnh thiêng giảm thì hạ liều lượng xuống dần.

  • Cây xạ đen trị huyết áp cao

Cây xạ đen biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị ung thư. Bên cạnh đó, qua nghiên cứu y học và kết quả thực tế cũng cho thấy xạ đen giúp điều trị và làm ổn định huyết áp hiệu quả.

Xạ đen còn giúp dưỡng huyết, an thần, hạ mỡ máu; phòng và điều trị chứng xơ vỡ động mạch, tai biến.

Người bệnh có thể sử dụng lá hoặc thân xạ đen để nấu nước uống điều được.

Cây xạ đen trị huyết áp cao

(Cây xạ đen trị huyết áp cao)

Bên cạnh việc sử dụng thuốc nam để điều trị bệnh, người bệnh cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

  • Ăn uống điều độ, tránh ăn mặn và hãy có thói quen ăn nhạt
  • Tập luyện thể dục mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe
  • Hạn chế bia rượu và sử dụng các chất kích thích
  • Tránh ăn nhiều dầu mỡ, kiểm soát cân nặng.

Hãy lưu ngay bài viết 3 cây thuốc nam điều trị huyết áp vào sổ tay của bạn để sử dụng ngay khi cần nhé.