Có bầu uống nước la hán quả được không? Là thắc mắc của các bà bầu. Bởi la hán quả là một loại thảo dược thuộc tính hàn nên nhiều người lo sợ quả này sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Hiểu được những lo lắng này nên Lương y Nguyễn Đức Thịnh sẽ giải đáp thắc mắc này trong bài viết sau, hãy cùng theo dõi nhé!
Có bầu uống nước la hán quả được không?
La hán là loại cây dây leo rụng lá theo mùa. Tại vùng Tây Nam Trung Quốc người ta trồng cây la hán để lấy quả. Bởi quả la hán là một loại quả vừa được dùng làm nước uống giải khát và thanh nhiệt cơ thể, vừa là một vị thuốc đông y giúp chữa trị nhiều chứng bệnh.
Lương y Nguyễn Đức Thịnh và các chuyên gia dinh dưỡng đều cho hay: Phụ nữ mang thai có thể uống nước la hán quả. Quả la hán rất tốt cho các bà bầu bị nóng trong người, bởi vị thuốc có thể thanh nhiệt và giải độc cơ thể hiệu quả, nhờ thuộc tính mát cùng những dưỡng chất vốn có của nó.
Ngoài ra, quả la hán còn giúp bà bầu chữa một số bệnh nhẹ trong quá trình mang thai như: cúm, sốt, ho, ho gà, ho có đờm, trị hen suyễn, viêm amidan, viêm họng, mất tiếng và chữa táo bón.
Quả la hán là một trong những thảo dược không độc và rất dễ uống, bởi nó có vị ngọt thanh mát dễ chịu.
Qua những tác dụng mà thảo dược mang lại tốt cho phụ nữ có thai, thì các bà bầu hãy bổ sung quả la hán vào trong khẩu phần ăn cùng thức uống hàng ngày của mình để tốt cho cả mẹ và con.
Cách sử dụng quả la hán
Nên chọn những quả la hán tròn và lớn. Khi lắc lên thì quả la hán không có tiếng kêu. Nếu quả la hán kêu tức là thảo dược bị hư hỏng hoặc đã khô.
Trước khi nấu nước quả la hán thì bạn nên rửa sạch thảo dược để loại bỏ hết lớp lông bên ngoài. Sau đó, dùng dao bổ quả la hán làm đôi hoặc làm bốn rồi đun cùng với 1,5-2 lít nước (có thể dùng cả vỏ hoặc bỏ).
Bài thuốc sử dụng quả la hán chữa bệnh trong quá trình mang thai
Lương y Nguyễn Đức Thịnh xin chia sẽ một số bài thuốc sử dụng la hán quả chữa bệnh trong quá trình mang thai:
- Chữa viêm họng: Lấy một nữa hoặc 1 quả la hán nấu với 1,5 lít nước (Hoặc thái lát quả la hán hãm với 1,5 lít nước sôi trong khoảng 30 phút), uống thay nước lọc trong ngày.
- Chữa mất tiếng (chứng viêm thanh quản): Lấy 1 quả hán thái miếng rồi sắc lấy nước. Sử dụng 2-3 lần trong ngày hoặc uống dần mỗi lần một ít.
- Chữa ho gà: Lấy 1 quả hán, 25g hồng khô, sắc lấy nước uống. Hoặc lấy 1 quả la hán nấu cùng với 40g phổi heo (Nhỡ bóp hết bọt), hầm nhừ và nêm gia vị ăn vừa ăn.
- Chữa ho đờm vàng quánh: Lấy 20g quả la hán, 12g tang bạch bì, sắc lấy nước uống hàng ngày cho đến khi hết ho.
- Bổ phế (hỗ trợ trong trị lao): Lấy 60g la hán quả, 100g thịt lợn nạc, hai thứ thái lát rồi hầm cùng nhau và nêm nếm gia vị đủ ăn cùng với cơm.
- Chữa táo bón: Dùng 1 quả la hán sắc lấy nước uống, pha thêm mật ong uống sẽ ngon hơn, chỉ sử dụng trong ngày.
- Trị cảm nóng và khát: Lấy một quả la hán bổ đôi hoặc tư, rồi quậy đều trong nước sôi uống thay trà.
Một số lưu ý khi bà bầu uống quả la hán
- Trong 3 tháng đầu thời kỳ mang thai, bà bầu không nên uống quả la hán. Bởi đây là giai đoạn rất quan trọng, thai nhi bắt đầu hình thành không nên uống thảo dược này vì quả la hán có tính hàn không tốt cho thai nhi.
- Bà bầu có bao tử yếu không nên uống quả la hán.
- Trung bình mỗi ngày từ 15-30g la hán quả.
- Nên mua quả la hán ở địa chỉ uy tín, tránh mua ở những nơi không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, sẽ gây hại cho thai nhi.
Từ những thông tin trên bạn đã biết có bầu uống nước la hán quả được không rồi đúng không. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp ích cho nhiều người.
