Tác dụng của nụ vối với bà đẻ là gì? Nước nụ vối là loại nước được dùng rộng rãi tương tự như nước chè để giải khát. Bên cạnh đó, loại nước này còn được sử dụng điều trị nhiều căn bệnh hiệu quả như tiểu đường, đầu bụng khó tiêu,… Vậy bà đẻ uống nước vối được không? Nước vối có tác dụng gì với bà đẻ? Đáp án sẽ là bài viết bên dưới, mời các bạn hãy cùng đón đọc nhé!
Lợi ích sức khỏe của nước nụ vối
Nước nụ vối hay trà nụ vối là một loại đồ uống giải khát được nấu bằng nụ vối đã ủ chín rồi phơi khô hoặc cũng có thể dùng ngay khi nụ vối còn tươi. Nước vối sẽ có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.
Trong nụ vối có chứa thành phần tanin, khoáng chất, vitamin và khoảng 4% tinh dầu với mùi thơm dễ chịu. Nụ vối có khả năng hạn chế tăng đường huyết sau ăn, hỗ trợ cân bằng, ổn định đường huyết, giảm lipid máu, ngăn ngừa các biến chứng của đái tháo đường,…
Hơn thế nữa, việc dùng nước vối còn mang lại nhiều lợi ích khá bất ngờ đối với sức khỏe. Trong đó, chúng ta không thể bỏ qua các tác dụng của nụ vối như:
Nụ vối hỗ trợ đào thải chất độc
Nước vối chứa một số thành phần muối khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể, có tác dụng thải độc, giải nhiệt rất tốt. Bên cạnh đó, nước nụ vối còn giúp làm mát cơ thể, lợi tiểu, từ đó giúp đào thải các độc chất trong cơ thể qua đường tiết niệu.
Nụ vối hỗ trợ diệt khuẩn
Trong nụ vối có chứa các thành phần chất kháng sinh, có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Chẳng hạn như vi khuẩn streptococcus, staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, salmonella, bacillus subtilis… Nụ vối rất thích hợp cho việc chữa các bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt,…
Tác dụng của nụ vối với bà đẻ
Các mẹ bầu sau sinh thường mất đi một phần sức khỏe, vóc dáng vì phải trải qua cuộc vượt cạn đầy khó khăn. Vì vậy mà việc bồi dưỡng hồi phục sức khỏe, lấy sữa cho con bú là việc được ưu tiên hàng đầu đối với các bà mẹ sau sinh. Tiếp đó, việc lấy lại vóc dáng thon gọn cũng là vấn đề được các mẹ bầu quan tâm đến.
Bà đẻ uống nước vối giúp làm đẹp da, eo thon
Mỗi ngày, uống đều đặn 1 lít nước nụ vối, sẽ giúp các bà đẻ da đẹp mịn màng, hết sạch mụn và còn hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, làm eo săn chắc. Nước vối có tác dụng rất tốt đối với da mặt nhờn, da hỗn hợp hoặc da có nhiều mụn hay dễ nổi mụn.
Bà đẻ uống nước vối giúp hỗ trợ tiêu hóa
Dùng nước vối còn có tác dụng kiện tì, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Với chất đắng, chát trong nụ vối sẽ hỗ trợ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa. Đồng thời, chất tanin ở nụ vối còn giúp bảo vệ niêm mạc ruột.
Hơn nữa, tinh dầu vối có tính kháng khuẩn rất tốt nhưng sẽ không gây hại đối với vi khuẩn có ích trong ruột. Vì vậy, việc bà đẻ dùng nước vối mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe, không những mẹ mà còn tốt cho con. Đặc biệt, đối với bà đẻ bị táo bón có thể uống nước vối để hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Bà đẻ dùng nụ vối giúp chống oxy hóa
Trong nụ vối có chứa thành phần chất kháng sinh, có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh cho sức khỏe. Đồng thời, nụ vối còn có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, chống oxy hóa rất tốt. Điều này giúp chống lại sự lão hóa da như nếp nhăn, rạn da,… ở phụ nữ sau sinh.
Bà đẻ uống nước nụ vối ngừa tiểu đường
Trong nụ vối tươi được ghi nhận là có chứa hàm lượng polyphenol cao và các hoạt chất ức chế alpha-glucosidase. Từ đó, nụ vối sẽ có khả năng giúp hạn chế được hàm lượng đường trong máu tăng cao.
Bên cạnh đó, nụ vối còn giúp giảm lipid máu, cân bằng và ổn định đường huyết hiệu quả, ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường diễn ra. Ngoài ra, việc uống nước nụ vối thường ngày còn giúp các bà mẹ sau sinh lợi sữa rất tốt.
Bà đẻ sau sinh uống nước vối thế nào là đúng cách?
Không hề phức tạp, các bà đẻ sau sinh muốn dùng nụ vối, chỉ cần thực hiện các bước: Lấy 20 – 25g nụ vối đun sôi với 1 – 1.5 lít nước hoặc hãm trong nước sôi như pha trà. Nước vối đúng chất sẽ có màu nâu đen, mùi thơm của tinh dầu đặc trưng, uống rất thích.
*** Lưu ý:
Tác dụng của nụ vối với bà đẻ là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, không nên lạm dụng việc uống nước vối quá nhiều, uống mọi lúc, đặc biệt là khi bụng đang đói. Vì nụ vối có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giảm đầy bụng, kích thích ngon miệng, làm nhu động ruột co bóp nhiều, gây cảm giác thèm ăn.
Chính vì vậy, nếu uống nước nụ vối lúc đói mà không bổ sung thức ăn kịp, người dùng sẽ có cảm giác mất năng lượng, cồn cào, xay xẩm, mệt mỏi,… Hơn nữa, uống nước vối nhiều quá sẽ không tốt cho hệ bài tiết.
