Củ đinh lăng có tốt không? Nổi tiếng là tiên dược, được xem như một loại sâm quý, củ đinh lăng mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời, rất tốt đối với sức khỏe người dùng. Sự thật về các thông tin này là như thế nào, củ đinh lăng có tốt thật không? Các bạn hãy cùng Đức Thịnh đi tìm lời giải đáp nhé!
Sơ lược về củ đinh lăng
Củ đinh lăng là bộ phận rễ của cây đinh lăng. Mà cây đinh lăng hay còn gọi là cây sâm nam dương, cây gỏi cá. Ở phương tây, loài cây này còn được gọi là Polyscias Fruticosa hoặc Panax Fruticosum, là một trong các dòng cây thuộc chi đinh lăng, họ cuồng cuồng (Areliaceae).
Tại Việt Nam, rượu ngâm củ đinh lăng được xem là loại rượu quý, thường được dùng để chiêu đãi trong các dịp tụ họp bạn bè, người thân quý. Nhiều người còn dùng củ đinh lăng để điêu khắc hình thù theo sở thích riêng rồi ngâm rượu trưng bày nơi phòng khách. Như thế vừa làm tăng giá trị căn phòng, vừa có rượu để dùng.
Thành phần hoá học của củ đinh lăng là gì?
Không phải tự nhiên mà củ đinh lăng lại được quý như sâm. Có thể thấy rõ nhất là qua kết quả của các công trình nghiên cứu y học, củ đinh lăng được ghi nhận chứa nhiều thành phần dược chất quý, có lợi cho sức khỏe. Trong đó, có 8 loại chất saponin oleanane tương tự như sâm:
- Dược liệu chứa trong các vitamin B1, B2, B6, C.
- Dược liệu chứa hơn 20 loại acid amin tốt cho cơ thể.
- Hoạt chất Lyzin.
- Hoạt chất Cystein.
- Hoạt chất Methionin.
Sử dụng củ đinh lăng có tốt không?
Củ đinh lăng chứa nhiều thành phần dược chất quý như vậy nên được các chuyên gia khuyên sử dụng rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, theo như một vài nghiên cứu gần đây cho thấy, các hoạt chất được chiết xuất từ củ đinh lăng còn có các tác dụng vượt trội như:
- Tăng cường sức đề kháng và các nhóm cơ, sức khỏe phát triển dẻo dai.
- Hỗ trợ giúp giảm các nguy cơ bệnh tim, điều hòa nhịp tim ổn định.
- Hỗ trợ tăng cường sự hô hấp, làm tăng lợi niệu
- Tăng cường sức chịu đựng của cơ thể đối với tình trạng cường độ vận động cao.
- Tăng cường liên kết nơ ron ở tế bào não, nhờ đó giúp bổ não, tăng cường trí nhớ tốt hơn.
- Hỗ trợ điều trị một số tình trạng ho ra máu.
- Hỗ trợ bồi bổ tốt đối với các chị em phụ nữ sau sinh bị tắc tia sữa.
- Làm mát máu huyết, nhờ đó giúp lợi tiểu tốt hơn.
- Hạn chế tình trạng nổi mẫn ngứa do dị ứng của các loại thực phẩm.
Hơn thế nữa, củ đinh lăng còn chứa hàm lượng kháng khuẩn, tiêu viêm tự nhiên tốt nên có thể dùng để giảm đau, tiêu sưng,.. hiệu quả. Các trường hợp biếng, kém ăn dùng củ đinh lăng sẽ thấy thèm ăn hơn, do củ đinh lăng có thể kích thích cảm giác thèm ăn cực kì hiệu quả.
Điều tuyệt vời nhất khi dùng củ đinh lăng đó là không làm tăng nhưng đồng thời cũng không làm tuột mà sẽ giúp cân bằng, ổn định huyết áp rất tốt. Một trong những lý do mà củ đinh lăng được mọi người thích là chúng có khả năng tăng cường sinh lực cùng sức khoẻ tương tự như nhân sâm.
Củ đinh lăng dùng như thế nào?
Củ đinh lăng có vị ngọt, vị thuốc có tác dụng tăng lực tự nhiên, thích hợp dùng đối với những người bị suy nhược cơ thể, kém tiêu hóa, phụ nữ sau sinh,… Dược liệu có thể dùng làm thuốc bổ, chữa ho ra máu hay các bệnh về đường tiết niệu,… với các cách dùng đơn giản:
Củ đinh lăng chữa trị liệt dương:
Dùng củ đinh lăng với các vị thuốc hoài sơn, hoàng tinh, kỷ tử, hà thủ ô, long nhãn, ý dĩ, cám nếp mỗi vị 12g, kết hợp với trâu cổ, cao ban long mỗi vị 8g và 6g sa nhân. Tất cả các dược liệu đem đun sôi nhỏ lửa với nước, dùng uống mỗi ngày 1 lần.
Củ đinh lăng chữa bệnh thiếu máu:
Kết hợp củ đinh lăng cùng với hà thủ ô, thục địa, hoàng tinh mỗi vị 100g, riêng tam thất 20g. Tất cả dược liệu đã chuẩn bị đem tán nhuyễn thành bột, bảo quản trong lọ kín, để nơi khô ráo, mỗi ngày dùng 100g để uống.
Củ đinh lăng chữa các chịu chứng cơ thể mệt mỏi:
Dùng 1g củ đinh lăng đã cắt mỏng phơi khô cùng với 150ml nước, đun sôi, để lửa nhỏ khoảng 15 phút là được. Nước sắc thu được sẽ chia làm 2 – 3 lần uống trong ngày.
Bà bầu có dùng củ đinh lăng được không?
Tuy củ đinh lăng không có độc tố, nhưng bà bầu không nên dùng loại củ này, đặc biệt là rượu đinh lăng. Bởi chúng có thể sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi trong bụng, ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ của các mẹ sau sinh.
Trường hợp các mẹ nào sau sinh mà bị tắc sữa có thể áp dụng dùng 40g củ đinh lăng đã phơi khô, cắt lát, đem rửa sạch, để ráo nước. Dược liệu đem nấu với 500ml nước, cho thêm vào 3 – 4 lát gừng tươi, đun sôi, để lửa vừa, cô cạn còn 250ml nước là được, chia làm 2 lần uống trong ngày. Nên uống nước sắc khi còn ấm sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Với mẹo này, trung bình 1 – 2 tuần là các mẹ sẽ không còn bị tắc tia sữa nữa mà sữa sẽ ra ào ào luôn. Bởi một trong những công dụng của củ đinh lăng đó là lợi sữa sau sinh hiệu quả.
Lưu ý khi dùng củ đinh lăng
Củ đinh lăng lành tính, tốt cho sức khỏe người dùng, có tác dụng chữa bệnh là sự thật. Tuy nhiên, khi sử dụng người dùng nên lưu ý một số vấn đề sau để mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Bị cao huyết áp có thể uống rượu củ đinh lăng được, không lo vấn đề bị tăng huyết áp.
- Bị hạ huyết áp cũng có thể dùng củ đinh lăng. Thậm chí là bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể dùng dược liệu này.
- Các bệnh nhân có vấn đề về đường ruột, nhất là hay bị tiêu chảy, bụng yếu thì nên hạn chế dùng củ đinh lăng, rượu đinh lăng.
- Củ đinh lăng được sử dụng dưới dạng rượu ngâm được xem là rượu thuốc. Vậy nên hạn chế sử dụng rượu này để dùng uống trong các cuộc vui. Chỉ nên uống 4 – 5 ly nhỏ/ngày là được.
- Trường hợp muốn bồi bổ sức khoẻ và cơ thể thì chỉ nên uống 1 – 2 ly rượu đinh lăng/ngày là vừa đủ, không nên dùng quá nhiều.
- Nên sử dụng uống nước sắc, rượu đinh lăng sau khi ăn 30 phút để tránh làm rối loạn tiêu hoá.
Sự thật củ đinh lăng có tốt không? Bài viết bên trên là câu trả lời mà Đức Thịnh muốn gửi đến các bạn đọc. Hy vọng qua đây các bạn sẽ tìm thấy cho mình một phương pháp chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bản thân, gia đình và những người mà bạn thương yêu nhé!
