Tác dụng hữu hiệu của nấm lim xanh được mọi người áp dụng và cho hiệu quả tích cực nhưng vẫn còn một số người không biết cách sử dụng nấm lim xanh sao cho hiệu quả và phù hợp với từng loại bệnh.
Giới thiệu về nấm lim xanh
Nấm lim xanh là một loại thảo dược quý hiếm trong tự nhiên, đây là một trong những loại nấm có nhiều công dụng trong đông y. Người ta thường sử dụng loại nấm này rộng rãi trong y học, với tác dụng nổi bật giúp phòng ngừa và điều trị bệnh ung thư hiệu quả.
Dựa vào vị trị mọc trên thân gỗ lim, người ta chia nấm ra làm nhiều loại như: Bạch linh chi, thanh linh chi, hồng linh chi,… tương ứng với màu sắc của chúng. Tuy nhiên thì người dùng thường quan tâm đến 2 loại chính đó là nấm lim xanh rừng và nấm lim xanh trồng.
Cách sử dụng nấm lim xanh hiệu quả
Góp phần nâng cao hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe là tác dụng của nấm lim xanh bởi vậy nó phù hợp với cơ thể của mọi người. Tuy nhiên, đối với mỗi loại bệnh ta sẽ dùng với liều lượng và cách thức chế biến khác nhau.
Nấm lim xanh mua về rửa sạch, nếu gốc còn dính vỏ cây lim thì nên gọt bỏ, sau đó sắc lát phơi khô, hoặc để tiện hơn có thể mua loại sắc lát sẵn và sử dụng luôn là được.
Cách dùng nấm lim xanh bằng cách sắc nước nấu uống
Đối với bệnh nhân ung thư, hay mắc các bệnh về gan thì dùng khoảng 20-30g nấm lim xanh nấu chung với 2 lít nước, sắc đến khi còn 1,5 lít và dùng trong ngày. Bã còn lại có thể nấu lần thứ 2 và dùng lại.
Nếu uống nước sắc từ nấm lim xanh với tác dụng tăng cường sinh lực, đẹp da, chống oxy hóa thì dùng từ 10-20g nấu chung với 2 lít nước, còn đến 1,5 lít là dùng được. Có thể đun chung với cam thảo và táo khô, bởi hai thành phần này cũng là dược liệu nên rất tốt cho sức khỏe và giảm độ đắng của nấm.
Cách ngâm rượu nấm lim xanh để sử dụng
Dùng 1kg nấm lim xanh khô đã sắc lát (nhanh ngấm rượu hơn) ngâm với 6 lít rượu trắng, sau hơn 20 ngày là có thể dùng được, nên uống vào bưởi tối, mỗi bữa có thể uống hai chén.
Cách tán bột sử dụng nấm lim xanh hiệu quả
Để tiện hơn cho việc sử dụng, ta có thể nghiền nấm lim xanh thành bột và cho vào túi vải, mỗi lần uống thì hãm nấm lim xanh giống như hãm trà vậy. Nhớ là uống cả bã nhé! Người khỏe mạnh cũng có thể sử dụng nấm lim xanh, giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, khả năng loại bỏ các tác nhân xấu gây hại ra môi trường.
Liều lượng sử dụng nấm lim xanh
Để phát huy được tối đa công dụng chữa bệnh, tránh lãng phí, bạn nên áp dụng liều lượng sử dụng nấm lim xanh cho từng loại bệnh.
- Bệnh nhân ung thư, viên gan B, C, xơ gan, gan nhiễm mỡ có thể dùng 30g/ ngày.
- Dùng để điều trị phì đại tuyến tiền liệt, bệnh gout, tai biến mạch máu não, viêm khớp, đau nhức khớp, đau dạ dày, đại tràng, tiểu đường, giải độc gan, tăng cường sinh lực, giảm mỡ máu, ổn định huyết áp, giải độc sau xạ trị, thanh lọc cơ thể, mỗi ngày dùng với liều lượng 20g.
- Còn đối với điều chữa nhức mỏi, làm xanh tóc, ngăn ngừa rụng tóc, mỗi ngày dùng 10g.
Một số lưu ý để sử dụng nấm lim xanh hiệu quả
Người bệnh dùng đầu tiên có thể dùng 5g nấm lim xanh nhằm tránh kích ứng cơ thể và nên tham khảo ý kiến bác sĩ và có thể sử dụng chung với thuốc tây giúp nhanh chóng phục hồi.
Người sử dụng nấm lim xanh nên kiêng uống bia, rượu, các chất có cồn và các thực phẩm nóng như ớt, tiêu hay thức ăn nhiều dầu mỡ,… Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và các thực phẩm cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.
Có chế độ tập luyện thể dục thường xuyên. Tránh suy nghĩ, mệt mỏi và căng thẳng. Cần kiên trì sử dụng và đúng liệu trình điều trị để bệnh nhanh chóng phục hồi.
Hi vọng qua bài viết này bạn có thể biết được cách sử dụng nấm lim xanh để đạt hiệu quả cao. Hơn nữa đây là một loại nấm tốt cho sức khỏe, bạn có thể mua về sử dụng hàng để gia đình luôn có một sức khỏe tốt. Chúc bạn thành công!
