Trong đông y, giảo cổ lam được mệnh danh là tiên dược, có tác dụng hỗ trợ chữa giảm huyết áp, mỡ máu, cùng nhiều bệnh khác liên quan đến tim mạch rất tốt. Đặc biệt là giá trị của giảo cổ lam 5 lá mang lại cho sức khỏe con người. Vậy tác dụng của giảo cổ lam 5 lá là gì? Ngay sau đây, chúng tôi xin gửi đến quý bạn đọc thông tin chi tiết về dược liệu giảo cổ lam 5 lá nhé!
Giảo cổ lam là cây gì? Những điều cần biết về cây giảo cổ lam
Giảo cổ lam là một dược liệu quý, có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thuộc họ Bầu Bí. Cây thuốc thường được gọi với nhiều tên gọi khác như cỏ thần kỳ, cỏ trường thọ, cây trường sinh. Nhiều nơi còn gọi là dạ cổ lam, dảo cổ lam.
Ở Nhật Bản thì cây thuốc được gọi là “phúc ấm thảo“, còn ở Trung Quốc thì được gọi là “cỏ trường thọ”. Đây là loại cây thân mảnh, leo nhờ tua cuốn đơn ở nách lá, thuộc loài hoa đơn tính khác gốc.
Lá của loại dược liệu này là giống lá kép, hình chân vịt. Ở mỗi cụm hoa thì mang nhiều hoa nhỏ, màu trắng. Quả dạng khô, hình cầu, khi chín thì có màu đen. Không chỉ ở Việt Nam, giảo cổ lam còn là một trong các thảo dược quý hiếm được sử dụng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới.
Trên thực tế, vị thuốc này có rất nhiều loại khác nhau, nhưng biết đến nhiều nhất là giảo cổ lam 3 lá, giảo cổ lam 5 lá và giảo cổ lam 7 lá. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng có giá trị chữa bệnh như nhau.
Theo các nghiên cứu khoa học, thì giảo cổ lam 5 lá là loại được dùng để làm thuốc và có hiệu quả trị bệnh cao nhất. Giảo cổ lam 3 lá thì có hiệu quả điều trị bệnh không cao, ít dùng trong y học, hiện còn đang được nghiên cứu thêm. Còn giảo cổ lam 7 lá thì hiện tại trên thế giới chưa có quốc gia nào dùng loại này để điều trị bệnh, chỉ ngoại trừ Việt Nam chúng ta.
Giảo cổ lam 5 lá là gì?
Giảo cổ lam 5 lá còn được gọi là ngũ diệp sâm hay sâm 5 lá. Là một dạng dây nhỏ, khi tươi nhấm có vị đắng. Còn khi phơi khô cây dậy mùi thơm đặc trưng. Đặc biệt hơn, khi pha trà sẽ có mùi thơm, vị đắng nhưng dễ uống, hậu ngọt.
Cây thuốc thường mọc ở các vách núi có độ cao 1000m so với mực nước biển. Giảo cổ lam 5 lá cũng là loại giảo cổ lam tốt nhất, được cả thế giới sử dụng rộng rãi. Đặc biệt, ở các nước châu Á như Trung Quốc và Nhật Bản, họ chỉ sử dụng loại giảo cổ lam 5 lá để hỗ trợ điều trị bệnh.
Giảo cổ lam 5 lá có những tác dụng gì?
Trong y học, giảo cổ lam được các chuyên gia nghiên cứu công nhận nhiều tác dụng mang lại đối với sức khỏe con người. Trong đó, chúng ta có thể kể đến một vài tác dụng đặc biệt của loại dược liệu này như:
Giảo cổ lam giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim:
Theo nghiên cứu y học thì các thành phần hoạt chất của giảo cổ lam 5 lá có tác dụng giúp giảm nồng độ nitrat, giảm mức chất béo trung tính, đồng thời giảm tổng lượng cholesterol khi bị tăng lipid máu.
Giảo cổ lam hỗ trợ giúp hạ đường huyết:
Giảo cổ lam có thể sử dụng như một biện pháp giúp ngăn chặn và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Bởi theo nghiên cứu thì chiết xuất từ giảo cổ lam có tác dụng làm ức chế sự hấp thụ glucose vào cơ thể. Điều này đã được minh chứng qua các công trình nghiên cứu từ Trung Quốc.
Giảo cổ lam hỗ trợ chữa ung thư:
Qua kết quả nhận định của nhiều nghiên cứu thì các hợp chất được phân lập từ giảo cổ lam có khả năng ức chế sự tăng sinh trưởng của tế bào ung thư. Đồng thời, các chất oxy hóa trong dược liệu này còn giúp hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa bệnh ung thư cực kỳ hiệu quả.
Giảo cổ lam hỗ trợ kháng khuẩn, ức chế enzyme α-glucosidase:
Giảo cổ lam 5 lá với các hoạt tính sinh học giúp kháng khuẩn, ức chế enzyme α-glucosidase. Từ đó hình thành tác dụng hỗ trợ chữa trị, ngăn ngừa bệnh tiểu đường đạt hiệu quả cao.
Giảo cổ lam giúp cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và bảo vệ gan:
Giảo cổ lam có tác dụng ngăn ngừa vi trùng, giảm dấu hiệu tổn thương gan, giảm các triệu chứng xảy ra ban đầu của xơ gan và cả các dấu hiệu xảy ra trong quá trình xơ hóa gan. Đặc biệt, qua một số nghiên cứu ở Trung Quốc đã tiến hành thử nghiệm chiết xuất giảo cổ lam lên cơ thể chuột được cho ăn nhiều chất béo. Kết quả cho thấy, hàm lượng chất béo trung tính có trong gan giảm và lipid cũng thấp hơn.
Giảo cổ lam giúp hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson:
Parkinson hay còn được gọi là bệnh rối loạn về vận động. Từ việc rối loạn thoái hóa của hệ thần kinh sẽ gây ảnh hưởng đến trình trạng cử động. Theo các nghiên cứu của viện nghiên cứu sinh học và sức khỏe ở Hàn Quốc cho thấy, chiết xuất ethanol từ giảo cổ lam có tác dụng cải thiện rõ rệt và bảo vệ thần kinh, giúp hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson rất tốt.
Giảo cổ lam trị bệnh béo phì, giúp kiểm soát cân nặng
Trong giảo cổ lam có chứa kinase, một loại protein giúp hoạt hóa men AMPK. Đây cũng là loại enzyme, đóng vai trò cân bằng năng lượng trong cơ thể. Chúng giúp tăng quá trình chuyển hóa mỡ thành năng lượng, từ đó cơ bắp sử dụng nhiều năng lượng hơn.
Cũng nhờ đó, tăng lượng năng lượng tiêu thụ cho các hoạt động sống của con người. Ngoài ra, dược liệu sẽ giúp kiểm soát sự thèm ăn, tất cả các điều đó giúp bạn duy trì một cân nặng khỏe mạnh hơn.
Giảo cổ lam trị bệnh mất ngủ
Với các đối tượng dân làm việc văn phòng, người thường xuyên đối mặt với stress, căng thẳng vì áp lực công việc dẫn đến mất ngủ,… Sử dụng giảo cổ lam là một loại thần dược, giúp cải thiện về tinh thần, cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ tốt, giảm mệt mỏi một cách hiệu quả.
Giảo cổ lam điều trị bệnh tim mạch
Giảo cổ lam có khả năng kiểm soát lượng LDL – cholesterol trong máu ổn định, tốt nhất (Nếu lượng cholesterol này tăng lên thì sẽ xuất hiện hiện tượng mỡ bị lóng đặng ở thành mạch máu. Ngược lại nếu lượng cholesterol này thấp đi thì bạn sẽ gặp vấn đề về sức khỏe do thiếu hụt các acid béo).
Vì vậy, bạn có thể sử dụng trà giảo cổ lam mỗi ngày cho vấn đề về mỡ máu, hiệu quả sẽ thấy rõ ràng chỉ sau nửa tháng sử dụng. Ngoài ra, loài thảo dược này còn giúp giải quyết các vấn đề về đường huyết và tim mạch rất tốt.
Giảo cổ lam phòng chống khối u
Theo nghiên cứu, trong trà giảo cổ lam có tới 7 hoạt chất saponin, một loại glucosides tự nhiên, có khả năng tiêu diệt, gây ức chế, kìm hãm sự di căn và phát triển của nhiều loại khối u như: Phổi, thận, đại tràng, bàng quang, bạch cầu, tuyến tuyền liệt, tuyến tụy, tuyến giáp,…
Giảo cổ lam hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường
Theo các tài liệu y học cổ truyền, cây giảo cổ lam có tác dụng rất hiệu quả trong việc hỗ trợ chữa trị các căn bệnh về đường huyết. Bởi khi uống nước giảo cổ lam hàng ngày, cơ thể bạn sẽ giảm quá trình tổng hợp glucose tại gan, tăng tiết insulin. Từ đó, giúp ổn định lượng glucose trong máu và hỗ trợ các bệnh đái tháo đường.
Đối tượng sử dụng giảo cổ lam 5 lá
Giảo cổ lam là loại dược liệu tương đối an toàn đối với mọi người, thường được sử dụng làm trà để uống thay nước lọc hằng ngày. Đặc biệt, các đối tượng bên dưới đây được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng giảo cổ lam 5 lá mỗi ngày để có sức khỏe tốt nhất:
- Bệnh nhân mắc các bệnh về tim mạch, đường huyết, huyết áp, máu nhiễm mỡ,…
- Người bị mất ngủ thường xuyên do tuổi cao hoặc do áp lực công việc, căng thẳng, stress, mệt mỏi hoặc rối loạn thần kinh.
- Bệnh nhân bị ung thư uống giảo cổ lam 5 lá sẽ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ chống lại các tế bào ung thư, giúp hạn chế sự di căn đến các cơ quan khác trên cơ thể.
- Bệnh nhân mắc các chứng bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, ung thư gan,…
- Các đối tượng muốn tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, cân bằng dinh dưỡng.
- Tuy nhiên, lưu ý trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ đang mang thai thì không nên sử dụng dược liệu này. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trẻ cũng như của thai nhi.
Lưu ý khi sử dụng Giảo cổ lam
Trà giảo cổ lam 5 lá rất tốt, đó là điều không thể phủ nhận. Nhưng để có thể phát huy được những ưu điểm của loại thảo dược này người dùng cần lưu ý một số điều sau:
- Có thể sử dụng trà giảo cổ lam thay bằng nước lọc hằng ngày. Tuy nhiên, người dùng nên uống vào ban ngày là tốt nhất, vào buổi sáng và đầu giờ chiều để giúp tinh thần minh mẫn, tỉnh tảo hơn cho một ngày.
- Không sử dụng dược liệu quá nhiều trong một ngày, nên có liều dùng vừa phải, nhất định.
- Đối với người bị huyết áp muốn dùng giảo cổ lam thì nên uống khi đã ăn no và có thể pha thêm chút đường cho dễ uống.
- Không sử dụng dược liệu đã để qua đêm, có thể gây ảnh hưởng đến đường ruột và hệ tiêu hóa.
- Dược liệu không dành cho phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 12 tuổi và người dị ứng với thành phần thuốc.
- Nếu trong trường hợp dùng dược liệu mà người dùng cảm thấy bất thường ở cơ thể thì nên ngưng sử dụng và thăm khám bác sĩ ngay để được hướng dẫn cách xử lý cần thiết.
- Sau khi dùng trà giảo cổ lam, nếu người dùng cảm thấy đắng chát, khô miệng thì đừng lo lắng, tình trạng này sẽ mất đi sau một thời gian đầu sử dụng.
- Để hiệu quả hơn trong việc hỗ trợ điều trị xơ gan, tim mạch đường huyết,…thì bệnh nhân nên kết hợp dùng dược liệu với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và khoa học.
Trà giảo cổ lam 5 lá uống lâu dài có được không ?
Giảo cổ lam 5 lá là một loại dược liệu lành tính, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên chỉ nên dùng dược liệu này liên tục trong thời gian khoảng 4 tháng. Nếu muốn dùng lâu hơn thì sau mỗi đợt 4 tháng, phải nghỉ cách quãng 1 tuần trước khi dùng tiếp.
Trên đây là một số thông tin về tác dụng của giảo cổ lam 5 lá đang được nhiều bạn đọc quan tâm hiện nay. Hi vọng qua đây Đức Thịnh sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về loại thảo dược và có cách sử dụng tốt nhất để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình nhé!
